.La Meditación.
Navegando
por Internet me encontré una entrevista a Ramiro Calle. En una etapa
de la vida un tanto confusa me tropecé con unos de sus tantísimos
libros el cual me ayudó. Entonces se me ocurrió de poner una
entrada sobre la meditación. Según Ramiro, el la define de la
siguiente manera , “ Es un método milenario para estabilizar,
dirigir, gobernar, fortalecer la mente. Nuestra mente es tan díscola
que necesitamos una técnica. Entonces la meditación es una y
numerosos métodos para ejercitar la meditación.” Sabias palabras
porque en la vorágine de nuestra vida es altamente importante encontrar un
minuto para nuestra reconciliación con nuestro espíritu interior.
Siempre que escucho este trabajo de Pat Metheny es como si despegara con rumbo a la relajación absoluta como tratando de buscar ese ratito de meditación.
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+ Música para relajarse y desconectar de la rutina diaria. Volemos...
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